第235章 第二百三十五章（1 / 2）

第二百三十五章

等了挺久, 终于轮到最后一组，也就是余乐这一组。

董维站在出发点上，还在问余乐：“你喊我喊？”

余乐还在调整动作, 脑袋里都是自己在滑行状态下，应该怎么保证姿势，随口回道：“你喊吧。”

董维高兴的胸口都挺了几分，放声喊道：“那我数到一出发，大家都注意着点距离。”

障碍追逐的重点在于“滑雪”、“障碍”和“追逐”。

四人一组，可以营造出很好的追逐感。

新队伍训练，“障碍”暂时没有安放。

余乐前面就是一马平川的滑雪道，除了赛道基础的“S”弯, 这次的训练毫无疑问只有一个核心。

……保持标准动作的滑雪。

从刚刚起，余乐就一直在思考, 自己怎么能够做的足够标准。

董维喊道“1”的时候, 便当先滑了出去, 一转眼就冲到了最前面。

余乐甚至不是第二个, 他落在第三，滑的不快不慢, 身体保持住最标准的滑雪姿势。这是一个有点像速度滑冰一样的姿势, 身体压得比较低, 和余乐滑坡面障碍技巧的自由性天差地别, 他一直不能很好的适应。

但他愿意去努力，因为这是这个项目的要求, 缩小身体降低风阻, 把自己想象成一个梭的形状, 向前冲刺……

“唰——！”

连成了片的滑雪声在耳边响起, 余乐在这个过程里落到了最后。

队里的两个小孩儿忍不住追着董维冲击速度, 只有余乐在有条不紊的进行姿态训练。

一转眼，董维到了第一个回转区。

也是这次训练的终点。

他停下后回头看了一眼，脸上浮现得意的神采，等到余乐滑过来后，说：“你怎么滑这么慢，还没两个小孩快。”

余乐说：“今天训练的重点不是速度，是姿势，快慢没关系。”

“那也不能这么慢。”董维没有听进去，但想了想还是对两个小孩说，“你们别跟着我，我是老队员了，怎么滑我知道，你们刚刚动作做对了吗？”

小队员眨巴着眼睛，没说话。

董维“呵”的一笑，突然就明白自己在这个队伍里的意义，原来是要给三个“新人”做示范啊！一想着这三个人里还有余乐，他爽的灵魂都要出窍！

余乐没理会董维在高兴什么，隔行如隔山说的没错，陆地训练就觉得不爽快，到了雪上感觉更不好。

他需要找白一鸣谈谈，了解当初他兼项坡面障碍技巧的时候，是怎么解决项目冲撞的矛盾。

余乐还在思考训练问题，走在队伍的最后面，来到了奥尔顿面前。

因为专心，没有注意到老奥看董维的目光奇怪，欲言又止的，说道：“你滑的太快了，我没有看清楚，等我看过录像再说。”

董维的外语很差，等着余乐翻译，余乐告诉他：“你滑的很快，教练要借用设备才能给你更准确的点评。”

董维眉飞色舞，将这当成了表扬。

奥尔顿又对余乐说：“你做的很好，但你还需要努力，你必须要把这个姿势当成习惯性的姿势，我能够感觉到你并没有适应它。”

余乐点头，继而说道：“这毕竟是我的兼项，我需要花费更多的心力才能做好，以后会更注意。”说完，他顿了一下，“刚刚的队伍安排都是董维做的，您觉得还可以吗？”

奥尔顿点头：“非常不错。”

董维听见余乐提到自己的名字，歪着身子问他：“什么？”

余乐说：“老奥夸你刚刚的安排很好，以后队伍出发的顺序和时间，就都交给你了。”余乐利落地甩掉了“包袱”。

董维一听，头发都要支楞起来，高兴的眼睛瓦亮：“没问题！我肯定做好。”

说完后，还眉开眼笑地看着余乐：“谢谢你啊。”

余乐：“……”

余乐：“客气什么，我也谢谢你，练这个兼项我确实有点头大，你能帮我忙就太好了。”

董维拍着胸口：“哈哈哈，我能理解，能理解，所以有什么事尽管叫我，你好好适应就行。”

“嗯。”余乐笑。

两个小队员看看余乐，又看看董维，最后看向董维的目光里出现了同情。

他们都能看出来，乐哥把重心放在训练上才是正确的，这个董维……算了，他或许也是因为喜欢乐哥，希望乐哥能够练出成绩，才牺牲自己的训练时间，去帮乐哥看着训练队吧。

果然，就像网上传的那样，国家队因为乐哥的出现，团结一致，上下齐心了呢~~

……

这天上雪，算是一个阶段性的训练结束，所有新队员都算是进入了障碍追逐的门槛。

一天的训练结束，余乐吃过晚饭去滑雪馆的时候，正好和出门的路未方碰上。

路未方看余乐和白一鸣都背着滑雪板，有点惊讶：“天天都去啊？”

余乐说：“嗯。”

“不至于，去两天就行了呗，在屋里好好休息啊。”

“放不下主项，过去的时候顺便练练。”

路未方欣慰地笑：“行吧，注意身体，尤其是晚上的理疗不要偷懒，你知道这很重要。”

余乐应声，见路未方要走，好奇：“路教这是去哪儿。”

路未方说到了阶段性训练结束的总结会，说到这里，想到什么，问：“对了，你和小白跟训这几天有什么感觉？”

余乐摇头：“目前来看，教练挺用心的，您也知道，基础训练就是那些东西，因人施教才是教练的差别。”

路未方认可：“可惜我们连基础的东西都欠缺，就辛苦你们了。”

“别，没什么辛苦的，接触更多的东西，对我们自己也是一种提升，您快去忙您的吧，别迟到了。”

路未方摆手，赶过去的时候还是晚了一点。

这会议算不上正式，就在餐厅的包厢里，柴明、奥尔顿、贺川已经到了，他们面前是一个笔记本电脑，播的是今天训练的内容。

房间里很安静，大家都在认真地看，奥尔顿一边看还一边在本子上涂涂抹抹。路未方绕过去看了一眼，上面写满了眼花缭乱的数字，看不懂。

训练复盘了两次，奥尔顿拿出了一张新的四人分队表，递给身边的教练们看。

路未方看不明白，就知道原本的组合打的很散，余乐和白一鸣同组的人都换了，“您这是按照什么分的？”

奥尔顿说：“潜力和能力。”

老奥是把能力和潜力分开说的，但身边的三个教练却把这两个放在一起了。

贺川去看，自己队里带的优秀的队员，分在队伍里的也都是训练队里比较显眼的，在速度上都有优势。

柴明和路未方看，余乐和白一鸣分到的队伍里，都是特别认真的孩子，耐力不错，也很听话，尤其基础扎实。

两边人都在暗自点头，觉得自己属意的队员果然更为优秀。

老奥看看贺川。

嗯，都是使劲往前冲，有很强表现欲，最关键有着很难纠正的习惯性错误动作，不好教，不如看看能不能形成自己独特的风格，就像余乐之余坡面障碍技巧。

不能一棍子打死嘛。

老奥再看看柴明和路未方。

余乐和白一鸣来滑障碍追逐的目的他多少能猜出一点，这也没什么，擅长技巧类的选手未必适合速度类。

但几天的训练下来，他很确定这两个队员的态度和身体素质非常的强，而且很清楚训练的重点在哪里，打好基础的运动员潜力较大。

而且这样优秀的运动员交给他，他心里是十分开心的。哪怕自己有可能在帮助华国培养运动员，可若是能够真的培养出几名优秀的运动员，在国际比赛上有所成就，对他的名气影响很大，未来也不愁高薪工作啦。

三个教练，一名助教，看着这份名单，竟然都能各自满足。

不得不说，不同的人，果然看待事情的角度不一样的。

……

这边余乐和白一鸣已经上了雪。

京城滑雪场没有U型池，现在就连坡面障碍技巧的赛道都变成了障碍追逐，整个雪场里就剩下面积不大的新手游乐区，以及以滑雪公园为主题的坡面障碍技巧道具。

余乐就只能可怜兮兮的在这些零星的道具上做训练。

白一鸣陪着余乐一起玩。

他这次过来，并没有说自己决定归队，就好像真的只是陪余乐滑障碍追逐来着，态度模糊，余乐问他也不答。

白会长到现在都没有出现，这父子两人正在进行新一轮的拉锯战。

余乐现在想起来，白一鸣这一路表现出来的态度，与其说是他不喜欢滑雪，不如说所有的决定都是向他父亲宣战的理由。

白一鸣反抗的不是滑雪，仅仅是那掌控他的家庭。

“啊啊啊！！小白帅爆了！！”

白一鸣从平桥上跳下来的时候，围观的游客鼓掌尖叫，好些都是闻讯赶来的年轻女孩儿。

余乐回过神来，看向白一鸣，没错过对方蹙紧的眉心。

抱歉，让你这小帅哥“被迫营业”了。

这几天因为他们晚上在这里训练的原因，挽救了一点滑雪馆工作人员的“饭碗”，网上的热搜吸引了很多的游客来看他们训练，也有真的滑雪爱好者被这么一提醒，想起夏季来临，又到了滑雪的日子。

训练告一段落，配合着拍了几张合照，余乐和白一鸣坐在了座位上休息，余乐聊起了兼项应该怎么兼这个话题。

白一鸣听完，想了想说：“坡面障碍技巧和U型池的共同点是空中翻腾能力，在平衡控制上也相对一致，训练的时候我重点关注这两个部分，再之后这两个运动就没有什么差别了。”

余乐点头，正因为白一鸣的原因，让余乐知道这两个项目是可以兼项的。

“障碍追逐的话……”白一鸣想了想，“应该是下肢的力量锻炼吧。”

余乐扬眉。

白一鸣站起来，手按上自己的腰腹肌，然后移到臀部上，再一路下移到大腿，直至弯腰摸到小腿……

“啊啊啊啊啊啊！”女孩子们叫了起来。

刚刚想到什么的余乐：“？”